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请问有人产后瘦不回来的吗?

厦门供卵 2年前 (2022-05-13) 0 3765

我是新手妈妈,预产期是八月中,

最近感觉到食慾有变好,很担心会变超胖,

可是为了宝宝又不敢乱忌口,

有人产后瘦不回来的吗?

还有产后要怎么减比较好?

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andy andy

只要餵母奶就粉容易瘦回来尤其亲餵产后40天目标跟原来的一样加油!

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wawa wawa

餵母奶+自己带小孩

累了,就会瘦

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Linda Lu Linda Lu

大把妈妈产后受不回来的啦

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贾奈特 贾奈特

餵母奶真的会瘦回来

我怀孕胖13公斤

一生产完隔天量体重就少了九公斤

后来做完月子就差不多恢复了

只是肚子还有点大大概要过个几个月吧!!!

不过我是留职停薪自己带小孩一年

可能这样也有差吧!!!

加油喔一定会瘦啦

怀孕期可是惟一可以大吃大喝的时候

我才不管呢

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贝咪 贝咪

我产后什么都吃就是不吃白饭(应该说是澱粉类都不吃)

也许是因为小孩都自己照顾的关係瘦的特别快(差不多一天瘦一公斤吧)

两星期后就瘦回产前的公斤还比产前瘦喔!!

但产后肚子都鬆弛很多产后半年才紧实了一点

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小元妈妈 小元妈妈

餵母奶+自己带小孩

累了,就会瘦 +1

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牙膏妈咪 牙膏妈咪

那各位妈妈瘦了之前的裤子还穿的下吗

我是有瘦但臀部变宽了裤子都要重买了

有什么方法可以让骨盆变小

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暐杰的娘 暐杰的娘

当初我也很怕这个问题

因为我整个孕期胖20公斤

但作完月子就瘦了十公斤牛仔裤可以硬塞得下

生完第二个月肚皮没有鬆鬆的了

生完第三个多月已经瘦回来了

但我没有餵母奶没有节食也没运动

小孩自己带

莫名其妙的变瘦

所以版妈可以放心吃不要怕胖

产后新陈代谢很快的

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晓晓文 晓晓文

我跟你的预产期差不多,我姐姐生完后没有瘦回来,

我现在也超担心,感觉体质是会遗传,

我应该会跟我姐姐一样,餵母乳两三月就停,

上班族真的很不方便,而且上班后压力大睡眠不正常,

也不敢给小孩子喝我的奶,怕不营养,

之后再用诺美婷减,我姊姊减的很快,希望我也可以,

如果你真的很害怕的话,也可以试试看诺美婷,

不过要给医师看过会比较好,

听说产后半年是身材恢复的重要时刻喔!

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晓晓文 晓晓文

(原作者于 2009-03-30 14:34:58 重新编辑过)

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sonya6833 sonya6833

生第一胎时亲餵,自己带宝宝,不到半年就恢复生产前的体重,

生第二胎时亲餵,自己带二个小朋友,到现在小的已经二岁多了,

我还在奋斗,原来年纪真的有差耶!!

现在的体重比生产前多了10公斤,

很烦耶!!

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谦儿 谦儿

我跟板妈一样担心过此问题

别让自己孕期胖太多

我总共胖14公斤

月子结束还有7公斤

半年后剩1公斤

若要餵姆奶不要乱减肥喔!

三餐还是要正常吃喔!

少糖油澱粉

自然会瘦下来的

加油!

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Nitata Nitata

我现在生完3个多月

不但没瘦下来体重比刚生完时还多一公斤

我是自己带小孩亲餵母奶加配方奶

我在想是不是因为我摄取过多葡萄糖的关係?

因为我的奶水不够我每天都会喝"至少"2-3瓶的黑麦汁(有含葡萄糖浆)

当开水在喝"

而且肚肚还是很大大家都说像是怀孕34个月

骨盆跟大腿处也是粉胖唉

不过想想还是宝贝比较重要

想说等停餵母奶之后再努力减减看噜!

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跳跳鼠麻麻 跳跳鼠麻麻

我瘦不回来**

5kg挂在身上,

烦啊!

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维吉妮亚 维吉妮亚

我家祐祐四个多月了

整个孕程多了约十五公斤左右, 最后一个月更是水肿的厉害

不过生完在月子中心量时就瘦下八九公斤了

不过现在还大约有四五公斤在身上, 都集中在肚肚

但是上衣大都可以穿, 只还有些长裤, 腰头扣不起来

目前穿塑身衣持续加油中

因为看过文章说, 六个月后子宫才会完全恢复, 所以现在还不敢激烈运动: ex: 摇呼拉圈, 窈窕美带子

现在只有每天抹瘦身霜, 还有偶尔踩脚踏车之类的

大家一起加油吧!

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Rita Rita

我以前怀孕时 从不担心这个问题耶

因为我"觉得" 我一定可以瘦下来

结果产后就从78瘦到53了 (身高160)

从大猪变小姐 比怀孕前还瘦10kg喔

(不过 顺带一提 我妈家族这边女性基因

都瘦 没有胖的)

版妈 别担心啦 要有恆心跟毅力就是了!!!

现在怀孕中 可别乱忌口ㄚ!!!

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YuGi 2 YuGi 2

产后胖瘦应该要看体质

本来就瘦的人

产后恢复快也比较不会胖太离谱 (也有少数是例外)

像我是本来就容易水肿的人

产后撑的跟气球一样很难消

花了半年的时间才有比较好一点

但 天阿 还是比以前胖很多

后来试过中医 针灸 酵素之类的方法

瘦的程度有限 变瘦变胖 再减 变瘦变胖 一直循环

最多就比决定要减时少五公斤

最近在试诺美婷 大诺

目前效果还可以 两个礼拜瘦了四公斤

希望这是我最后一次试减肥产品

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壬妮 壬妮

我也是用诺美婷减重…真的比较不会想吃东西耶…

产后两个月…最近两周开始减…目前减快5公斤…

我有加上跑步…怀孕过程运动量很少…

现在让身体动一动也不错…

运动效果比较快…会更好喔…

希望产后的妈妈们都可以找到自己的减重方式…

大家一起加油!!

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丁小雨 2 丁小雨 2

谢谢大家的分享跟回应,

果然有人会有瘦不下来的困扰,

这一直是我最担心的,

在产前感觉都快要有忧郁症了,

我的朋友也有推荐使用诺美婷的,

如果到时候真的瘦不下来,就会考虑使用,

希望可以在生完小孩后三个月内瘦回来,

也祝福还再为瘦身努力的妈妈,加油!大家一起瘦!

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